Halaman

Minggu, 27 Januari 2013

Hipertensi dan Terapinya

Tidak dapat disangkal saat ini tekanan darah tinggi /hipertensi menjadi salah satu penyakit yang paling banyak diderita masyarakat modern. ada beberapa alasan yang menimbulkannya yakni dimulai dari gaya hidup yang tidak sehat, dan asupan makanan yang banyak mengandung koledterol. seseorang biasanya tidak menyadari kalau dirinya terkena penyakit ini, karena memang tidak ada gejala yang menonjol. hal yang paling penting untuk mengetahuinya adalah dengan mengontrol/ pemerikdsaan tekanan darah. setelah diketahui secara pasti maka langkah berikitnya adalah melakukan tindakan untuk menekan takanan darah tersebut agar tidak menja di masalah yang lebih kompleks lagi, nah salah satunya adalah dengan cara terapi. apa itu terapi? terapi adalah cara atau metode yang digunakan untuk melakukan tindakan atau aksi. adapun terapi untuk menekan hipertensi dapa dilakukan dengan beberapa cara.

 

Bunga Hibiscus Si Pengusir Anemia

Beberapa tahun yang lalu tepatnya tahun 2006 istri saya pingsan ketika belanja di pasar. Penyebabnya adalah rasa pusing yang hebat sehingga tanpa sadar ia telah menjadi tontonan dan sekaligus menghebohkan. orang-orang di pasar. Ketika siuman istri saya bercerita bahwa dia memang menderita anemia yang merupa kan salah satu penyaskit yang paling sering di derita kaum hawa. Anemia adalah suatu keadaan dimana ber kurangnya hemoglobin dalam tubuh. Hemoglobin adalah butir darah merah atau sel darah merah. ada bebera pa hal yang menyebabkan berkurangnya sel darah merah terutama pada wanita. bisa akibat berkurangnya da rah ketika melahirkan, karena itu wanita pasca melahirkan perlu asupan yang sifatnya merangsang terbentuk nya sel darah merah. ya akibat dari berkurangnya butiran darah merah adalah lesu, pusing, lemas, tak bergair ah, ngantuk dan akibat lebih buruk adalah pingsan ketika melakukan aktifitas yang melelahkan.karena itu per lu makanan yang banyak mengandung zat besi baik dari buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kaca ngan dan bunga-bungaan.

Hibiscus adalah jenis bunga yang namanya masih asing di telinga kita. bunga ini di Hawaii biasa dijadikan hias an di rambut yang hitam panjang oleh penari hula-hula, tarian khas Hawaii. sedangkan di Malaysia bunga ini biasa dijadikan selai, teh celup dan sirup. Bunga Hibiscus adalah salah satu bunga yang didalamnya banyak mengandung zat besi, vitamin A, vitaminC, kalsium, serat, gula, potasium, sodium, dan karbohidrat. Kalsium dalam bunga ini untuk memperkuat tulang serta pembentukan gigi. disamping itu vitamin A nya bagus untuk kesehatan mata dan kulit.  sementara seratnya baik untuk memperbaiki sistem pencernaan. Bunga ini juga baik untuk memperbaiki dan menjaga metabolisme. baik untuk orang dewasa, remaja, balita bahkan manula. dari sekian banyak jenisnya, baru ada dua jenis yang diketahui manfaatnya. yakni digunakan untuk dijadikan minuman, dan tonikum, yaitu jenis Syiriacus (Rose of Sharon) dan Trionum (Flower of an Hour). Tanaman ini tumbuh di iklim tropis dan sub tropis seper ti di Hawaii, Kolumbia, Kepulauan Karibia, Jamaika, Kuba, Cina Selatan, Thailand, Afrika, India, Malaysia dan Indonesia.

Bungfa eksois ini memiliki berbagai warna, yakni merah cerah, ungu, biru, putih, orange, dan violet. Di Indon esia bunga ini tumbuh di ketinggian 1-1000 meter diatas permukaan laut. ciri fisik bunga Syiacus ini adalah batang berwarna merah keunguan, memiliki dua macam benuk daun berlidah tiga dan satu berwarna merah keunguan, tinggi tanaman usia 6bulan adalah 2-3m. tanaman ini cenderung tumbuhnya pertikal, cabang pohon tumbuh dari cabang induk, relativ tidak teratur. bunga dan kelopaknya berwarna merah-violet, ukuran garis tengah 4-5 cm, kelopak bunga rasanya asam segar, kandungan airnya sedikit dan tidak mengkilap. sedang kan ciri fisik Hibiscus Trionum, batangnya gemuk, warna hijau bercampur merah, bagian batangnya terasa segar, daun berlidah tiga dan satu, dengan pinggiran yang halus berwarna hijau dan keunguan. tumbuh verti kal , garis tengah tajuk 1,5-2m, tinggi usia 6 bulan mencapai 2m.  batang kayu kecil, bunga berwarna putih bagian tengah berwarna violet, garis tengah 4-5 cm. kelopak bunga berjumlah 5 keping.

Bunga ini juga banyak mengandung kalori sehingga baik sekali bagi mereka yang sedang melakukan program diet akibat diabetes, program body sliming (pelangsingan), body firming (menghilangkan lemak pada perut, paha dan lengan) dan sekaligus mengencangkan kulit. Juga akibat kandungan vitamin C yang tinggi maka dapat membantu penyerapan semua vitamin dan mineral, kandungan vitamin dan mineralnya dapat memper baiki metabolisme tubuh.  sehingga bagi mereka yang terbiasa mengkonsumsi (minum) bunga ini daya tahan tubuhnya lebih meningkat /kebal terhadap serangan berbagai penyakit. Berbagai olahan yang berasal dari bunga hibiscus adalah Teh hibiscus, sirup hibiscus dan selai hibiscus. dengan informasi ini semoga bermanfaat dan bisa dijadkan referensi untuk mereka yang mengalami penyakit Anemia, atau bagi kita yang mengingin kan kesehatan dan daya tahan tubuh yang prima sehingga terhindar dari serbuan berbagai penyakit terutama saat ini yang cuacanya tidak bersahabat bagi kesehatan dan kehidupan kita sehari-hari. untuk sehat itu tidak harus dengan biaya yang tinggi dan mahal. (A.Hary) bgi sbr.       

Si Hitam Manggis, Manis Khasiat dan Rasanya

Tebak buah manggis adalah salah satu permainan anak-anank desa ketika kami masih kanak-kanak dulu. musim manggis adalah musim yang ditungu-tungu untuk bermain tebak berapa ruas yang ada didalamnya dari buah manggis, kemudian setelah itu buah yang di dalamnya kita nikmati lalu kulitnya kita bung begitu saja. itu dulu tapi kini tahukah anda bahwa disamping buah nanggis yang nama latinnya Garcinia Mangostana meng andung Vitamin yang rasanya manis, ternyata di kulitnyapun memiliki kandungan khasiat yang tak kalah faedahnya dengan daging buah manggis itu sendiri. tingnya kandungan antioksidan pada kulit buah manggis membuat buah ini jadi salah satu buah yang memiliki khasiat mulai dari batang, kulit, daun, kulit buah dan daging buahnya itu sendiri tentunya. Buah yang memiliki gelar sebagai  Queen of Trofical Fruit ini adalah buah asli Indonesia tepatnya daerah Jambi Sumatra, walaupun ada klaim dari pihak Malaysia, akan tetapi para ahli meyakini bahw buah manggis adalah asli buah Indonesia.

Buah manggis memiliki kandungan antioksidan hingga 17000 lebih banyak dari buah apel. nah lho jadi bagi mereka yang sok ke barat-baratan dan membanggakan buah asal Eropa, ternyata kandungan didalamnya tak sebanding jika dibandingkan dengan kandungan buah dan kulit buah manggis. Kita memang bangsa yang aneh di dunia ini ketika semua bangsa bangga dengan apa yang ada dan mereka miliki , tapi kita justru meng anggap rendah apa yang terdapat di negri kita sendiri, itulah sisa-sisa piodalisme yang ditanamkan penjajahan dulu. bodoh sekali kita ini. Contoh kongkrit adalah buah manggis, miris rasanya melihat kenyataan orang- orang  yang begitu bangga mengkonsumsi buah-buahan yang berasal dari Eropa dan Oriental, sementara buah lokal termarjinalkan, tapi itulah sifat umum orang Indonesia. Karena itu mari kita syukuri apa yang dikaruniakan ALLAH SWT tentang semua yang dianugerahkan pada bangsa kita. Kita buka cakrawala dan pengetahuan kita bahwa salah satunya adalah buah manggis yang akhir-akhir ini menjadi fenomenal.

Didalam kulit buah manggis terdapat banyak mengandung Xanthone yang tinggi yang merupakan senyawa Polyhenolic sehingga memiliki kandungan antioksidan tertinggi di dunia dari semua jenis buah-buahan luar biasa kan? SubhanALLAH betapa baiknya tuhan semesta alam ini untuk bangsa Indonesia, umumnya untuk seluruh manusia. didalam kulit buah manggis yang selama ini kita sia-siakan begitu saja seakan akan tak ada gunanya, ternyata memiliki khasiat yang telah diteliti dan dikembangkan oleh para ahli di dunia baik ditimur maupun di barat (Eropa) ternyata memiliki khasiat tidak kurang dari 70 jenis penyakit yang dapat diobati dengan kulit buah si hitam tapi manis ini. Didalamnya mengandung anti body yang melindungi dan menagkal radikal bebas penyebab terjangkitnya penyakit. Didalam diri seseorang yang memiliki kekebalan tubuh yang tangguh, maka dapat dipastikan orang tersebut akan terhindar dari  penyakit yang menyerang nya. nah buah manggis dan kulitnya memiliki sifat yang yang demikian itu.Maka tidak heran kalau di Eropa jus kulit manggis dijual dengan harga yang mahal, karena ini sepadan dengan kandungan khasiat di dalamnya.

Diantara penyakit yang dapat diatasi dan di cegah adalah: penyakit yang tergolong berat seperti serangan jantung, stroke, dabetes, hipertensi, tumor/kanker, kolesterol, disamping itu juga dapat mengobati penyakit anti peradangan, anti depresi, mencegah penyakit Alzheimer, memperkuat sistem kekebalan tubuh, antioksi dan, mengurangi kadar gula dalam darah, mencegah diare, mencegah penyakit urat syaraf, mencegah kata rak, mencegah kerapuhan tulang, mengobati tekanan darah tinggi, mencegah penuaan dini, mengencangkan kulit, menurunkan berat badan, mengurangi tingkast kegelisahan, insomnia, cemas, dan kepanikan, mengham bat pertumbuhan bakteri dan jamur seperti jamur: Drachel Orizoe, Fosarium Oxyporum F, Alternia Tenuis, dan Vasinfektum, mengobati dan mencegah batu ginjal, menjaga saluran kencing, asma, gangguan pernafas an, kanker payudara dan lain-lain. Dengan diketahuinya manfaat yang terkandung dalam kulit buah manggis dapat dipastikan kedepannya orang tidak akan sembarangan lagi membuang kulit manggis, bahkan mungkin penjual manggis akan memisahkan antara daging dan kulit buhnya.seghingga memiliki nilai jual yang tinggi. (A.Hary)   

  

Sabtu, 19 Januari 2013

Singkong dan Penyakit Alzheimer

Aku anak singkong ini gambaran orang bahwa singkong identik dengan ndeso, udik dan ketinggalan jaman, tapi tunggu dulu rasanya pendapat seperti itu saat ini sudah tidak relevan lagi, sebab singkong mempunyai nilai ekonomi tinggi yang tak kalah nilainya dengan keju. lihat saja anak ndeso (anak singkong) kini menjadi salah satu konglomerat Indonesia sepert Faisal Tanjung, Tukul Arwana dan banyak lagi. Singkong atau Tela pohon, atau Ubi kayu adalah  salah satu jenis umbi-umbian yang dapat tumbuh subur di bumi kita Indonesia. Gengsi singkong kini telah masuk restoran kelas bintang lima . jika kita masuk resto jepang, maka salah satu nya yang ditawarkan adalah singkong. jadi dari sini saja sudah membuktikan bahwa singkong yang dulu dianggap sebelah mata, kini menjadi salah satu primadona, belum lagi singkong menjadi bahan dasar untuk pembuatan bahan bakar bio solar.

Kelemahan bangsa Indonesia adalah tidak ada rasa bangga terhadap apa yang kita miliki, ini hampir di semua sisi kehidupan mulai dari kehidupan berbangsa, seni, budaya, termasuk di dalamnya adalah makanan. padahal orang luar negri saja begitu kagum dengan keaneka ragaman yang ada di negeri ini. kita harus belajar dari bangsa Jepang, Korea, China. mereka semua adalah negara Asia yang maju, tapi lihatlah betapa mereka membanggakan dengan akar budaya asli, termasuk didalamnya adalah makanan yang menjadi ikon negaranya. contohnya Korea, mereka bangga dengan ginsengnya, Jepang mereka bangga dengan makan makanan khas negaranya, seperti sushi, sabu, triyaki dan lain-lainya. demikian juga dengan China sudah tak bisa di bilang lagi karena saking banyaknya aneka cita rasa dan budaya China yang sampai kapan dan dima napun mereka banggakan. 

Kembali kepada singkong atau ubi kayu. Singkong nama latinnya Manihot esculenta, Crautz mempunyai jumlah kalori dua kali lipat dari pada kentang, dan melebihi kalori yang lebih dari jenis umbi-umbian lainnya. kelebihan lain dari singkong adalah juga rendah lemak sehingga sangat aman untuk dikonsumsi. namun demi kian singkong memang lebih rendah proteinnya jika dibandingkan dengan sereal dan jenis kacang - kacang an.Singkong merupakan sumber Vitamin B kompleks seperti Folat, Thiamin, Pyiridoxine (vitamin B-6), Ribof lavin dan asam Panthotenat, Vitamin A dan C juga terdapat didalamnya. disamping itu singkong juga sumber minelar lainnya seperti Zink, Magnesium, Besi, Tembaga, Mangan, dan potassium dimana kesemuanya merupakan komponen penting sel dan cairan tubuh yang membantu mengatur regulasi panas dan tekanan darah. Lalu apa yang paling menunjol dari singkong berkaitan dengan kesehatan?

Penyakit kardiovaskuler, kanker kolon dan gula darah adalah penyakit yang muncul saat ini. Singkong yang tergolong family Euphorbiaceae memiliki kandungan karbohidrat yang lebih rendah dari  nasi dan roti, akan tetapi mengndung lebih banyak serat sehingga membuat lambung terasa  kenyang lebih lama. disamping kandungan gizinya yang cukup oke, singkongpun bermanfaat untuk kesehatan. singkong sangat bagus bagi mereka yang terkena penyakit lambung, pencernaan, karena sifatnya yang banyak mengandung serat, sehingga ini bermanfaat untuk melembutkan proses defekasi. Disamping itu juga dapat menyerap dan membu ang racun /toksin dari usus halus. akibatnya tentunya kita memiliki pencernaan yang sehat, dan yang lebih dahsyat lagi adalah dapat menanggulangi penyakit Kardiovaskuler, Kanker Kolon dan membantu mengontrol penyakit gula darah.

Menurut seorang ahli herbal Prof. H. Hembing Wijayakusuma, ketela pohon atau singkong memiliki efek far makologi berupa antioksidan, antikanker, antitumor, dan meningkatkan nafsu makan. Penelitian yang dilakukan di Philipina menunjukkan bahwa mengkonsumsi singkong secara signifikan dapat menurunkan ka dar kolesterol secara total, menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan membantu menurunkan level lemak trig lisserida. penelitian lain menunjukkan bahwa singkong mendukung sistem saraf serta membantu mengatasi stress dan sindrom iritasi lambung. sementara itu daun singkong juga merupakan sumber protein dan vitamin K yanhg baik. Vitamin K memiliki peran potensial dalam membentuk massa tulang dengan cara memacu aktivitas osteotropic dalam tulang. demikian juga singkongpun dapat bermanfaat bagi penderita penyakit Al zheimer dengan cara mengurangi kerusakan syaraf oada otak. masihkah anda menganggap singkong ndeso?
(A.Hary) bgi sbr.
   .  . 

Kamis, 10 Januari 2013

Air Kelapa dan Manfaatnya

Ada sepenggal cerita, ketika itu di awal tahun 2000an. Seorang supir bus sebuah perusahaan otobis P.O dalam kota yang terkenal dan eksis sampai hari ini, pool bis ini di daerah Cijantung Jakarta Timur. supir terse but dengan tertatih-tatih mendatangi meja operasional rute 06, yaitu Grogol-Kampung Rambutan. kedatang annya saat itu bukan untuk mengoperasikan bus tersebut sebagai batangannya, akan tetapi sang supir mau minta bantuan pada sang operator dalam hal ini sang operator tersebut katakanlah atasannya. permintaan ban tuan  tersebut adalah agar atasannya ini mengajukan pinjaman pada manajemen perusahaan, dimana pinjam an yang di ajukan cukup besar untuk ukuran waktu itu, disamping itu ukuran besarnya adalah karena dia ha nya  seorang supir, besar pinjaman sekitar 6 jutaan. Pinjaman ini rencananya untuk operasi kencing batu,kare na sudah sekian lama sang supir ini tidak dapat membuang air kecil (kencing) sehingga ketika di periksa oleh dokter, disarankan untuk di operasi.  Akan tetapi sang operator tadi (atasannya) red menyarankan agar me ngurungkan niatnya untuk meminjam uang, dengan pertimbangan nantinya akan memberatkan sang supir itu sendiri.

Sebagai solusinya sang operator tadi menyarankan agar bawahannya  meminum air kelapa muda yang masih ingus kemudian dicampur kuning telur dan diaduk di dalam batok kelapa itu sendiri, hingga berwarna putih seperti susu, lalu diminum."lakukan setiap hari selama seminggu" kata sang operator. Akhirnya sang supir itu tadi pulang dengan sedikit raut kecewa di wajahnya, akan tetapi ia bertekad untuk melakukan saran yang dianjurkan oleh atasannya (sang operator). Benarlah setelah sampai dirumah sang sopir tadi menyuruh anak nya untuk membeli kelapa muda yang masih ingus. kemudian kelapa itu di sopak /di beri lobang untuk mema sukkan kunig telur kedalamnya kemudian diaduk, setelah air kelapa dan telur merata hingga berwarna putih seperti susu kemudian diminum. rutin dia lakukan setiap hari sampai seminggu, dan apa yang terjadi subhan ALLAH, sedikit demi sedikit namun pasti batu kencingnya tadi keluar bersamaan dengan air seni, keti ka buang air kecil. Sampai sang supir tersebut akhirnya sembuh total dari derita kencing batu yang di deritanya.

Selang beberapa waktu, tersiar berita sang supir tadi keluar dari pekerjaannya sebagai pengemudi untuk kemudian dia beralih profesi menjadi juru sembuh alias tukang obatin orang, dan ketenarannya konon sampai ke pelosok nusantara, untuk menyembuhkan orang dengan metode tadi. Dari kisah nyata tadi banyak pelajaran yang dapat di petik, perta ma rasa optimis yang tumbuh dari sang supir, dimana ketika ia tidak mendapatkan pinjaman namun ia percaya sepenuh hati dengan optimis yang tinggi bahwa apa yang disaran kan oleh atasannya (operator) itu benar- benar dilakukan dengan sungguh-sungguh. Kedua dengan penyakit yang ia derita merupakan anugerah dari ALLAH karena dengan pengalaman yang di deritanya membuatnya dia hidup lebih baik, sebagai juru sembuh (obatin orang) daripada sebagai seorang supir. Ketiga lagi-lagi dari alam yang kita anggap sepele yakni buah kelapa dicipta kan  (ALLAH. SWT) Tuhan semesta alam untuk ma nusia, dengan segala kandungan khasiatnya yang begitu tinggi. Dari pengalaman ini juga bahwa setiap penya kit itu pasti sudah ALLAH siapkan penawarnya yang tidak perlu ragu dan takut, tinggal kita menyikapinya seperti apa.

Terlepas dari peristiwa tadi kelapa secara keseluruhan memberi manfaat yang luar biasa untuk manusia, tidak ada yang tidak bermanfaat untuk digunakan mulai dari akar muda yang dapat digunakan sebagai  tetes mata, untuk menjernihkan kornea, batang kelapa bisa digunakan untuk bangunan rumah, jembatan dan lain-lain,da unnya  untuk membuat janur dan ketupat memberi nilai ekonomi yang tinggi, lidinya digunakan untuk sapu, sabut kelapa digunakan untuk berbagai alat rumah tangga mulai dari tambang(dadung) keset, sekat, sikat dan lain-lain. batok kelapa dapat digunakan untuk bahan obat nyamuk, bahan arang batok, dan merupakan bah an dasar untuk membuat obat anti diare(norit), air kelapa mengandung mineral yang cukup tinggi, disamping itu, air kelapa mengandung anti oksidan yang cukup tinggi juga sehingga mampu untuk menangkal reacun yang berbisa sekalipun, seperti sengatan kalajengking, patukan ular berbisa, sengatan tarantula, pengganti ion cairan tubuh yang hilang dan menangkal radikal bebas, bahkan untuk mendapatkan kulit badan yang putih, mulus dianjurkan pada ibu-ibu hamil untuk meminum air kelapa, sesering mungkin karena pengaruhnya sang at signifikan terhadap pembentukan pigmen. dan yang tak kalah pentingnya adalah air kelapa merupakan sa lah satu obat untuk menghancurkan batu ginjal. Dan saat ini sudah diproduksi obat penyakit ginjal dan seje nisnya yang alami, ramah tanpa efek samping untuk mengatasi penyakit tersebut. Itulah karunia ALLAH SWT yang begitu Rahman dan Rahimnya untuk manusia.(A.Hary).    

Selasa, 08 Januari 2013

Oh Bunga Mawar Kamu Cantik, Mempesona dan ...

Setiap manusia yang normal terutama kaum hawa pasti menyenangi bunga. bunga memberi suatu keindahan ketika di pandang mata. entah itu dari warnanya, keharumannya sampai bentuk dan ukurannya ksemuanya itu memberikan kesan yang indah. disamping itu bungapun bukan sekedar menampakkan keindahan tapi dibalik keindahannya itupun masih memberi manfaat lain untuk kesehatan manusia. sudah tak terbilang aneka jenis bunga yang telah terbukti mampu meredam dan menyembuhkan berbagai penyakit. baik sakit akibat dari terjangkitnya oleh suatu penyakit, maupun yang diakibatkan oleh seseorang yang bermaksud jahat. kem bang pasti menjadi media yang sering di gunakan entah mengapa demikian dan itu turun temurun dari genera si kegenerasi.Oh ya bicara bunga berikut ini kami angkat salah satu bunga yang paling disukai wanita yaitu bunga roos atau bunga mawar. ya bunga mawar bahkan oleh sebagian berar wanita dianggap sebagai simbul dari cinta, bahkan ada suatu selogan. " Katakan Cinta Dengan Setangkai Mawar"

Jadi bagi mereka yang mengerti arti dari bunga yang satu ini tentunya akan mendambakannya sebagai tanda bahwa dia mendapat cinta dari seseorang yang di cintainya. Bunga mawar terdiri dari berbagai warna dan ukuran ada yang berwarna merah,ada yang berwarna putih dan kuning dan warna lainnya. namun umumnya bunga yang berwarna merah serta ukurannya yang besar, yang paling disukai wanita. Bunga mawar ternyata juga memberi manfaat lain sebagai obat untuk mengobati berbagai penyakit, seperti yang berikut ini.  Bunga mawar termasuk tanaman perdu yang memiliki batang bulat dan berduri. didalamnya mengandung 300 konstituen, namun baru 100 konstituen yang terdeteksi manfaatnya. konstituen tersebut antara lain vitamin C, vitamin B,E, K, tannin, geraniol, nerol,asam geranik,terpene, flavonoid, pectin, polifenol, vanillin, stearopten, farnesol, phenyletanol, eugenol, nonilaldehida, dan feniletilalkohol. Mawar merah memiliki sifat kimia hangat dan berasa manis.Berkhasiat anti radang, anti kejang, aprodisiak, penyegar, penambah sekresi empedu, toni kum, pengatur haid,ekspektoran, penghilang bengkak, dan pembersih racun dari dalam tubuh.

Selain itu bunga mawar juga dapat dijadikan alat untuk kecantikan. Terutama untuk pembersih dan penyegar kulit, pembersih bercak bekas jerawat pada wajah, bisul, pencegah keriput, ataupun abses. Dalam pengguna an untuk pengobatan dan kecantikan, mawar bisa di rebus atau di seduh (kuntum bunga).Pada dasarnya sem ua bagian daeri bunga mawar (bunga, akar, dan daun) bisa digunakan. biasanya daun bisa digunakan selagi masih segar, sedangkan bunga dan akar bisa digunakas setelah di keringkan terlebih dahulu. Jenis bunga ma war yang di gunakan adalah jenis mawar Bulgaria (Rosa damascene), Maroccan atau jenis French (Rosa cen tifolia). namun mawar tipe lokalpun bisa digunakan /dimanfaatkan jenis (Rosa Chinensis jacq, Rosa sinica L, dan Rosa Indica auctt, Non L). itulah jenis-jenis bunga mawar yang dapat digunakan baik sebagai obat untuk tubuh yang sifatnya dikonsumsi maupun obat yang dipakai dari luar sebagai alat kecantikan. (A.Hary )

Senin, 07 Januari 2013

Obesitas dan Bertumpuknya Penyakit di Dalamnya

Sekali lagi tentang obesitas waktu saya sekolah SMA dulu tahun delapan puluhan saya punya kawan perem puan  yang bobotnya luar biasa. karena bobotnya serta bentuk badannya yang beda dengan kami waktu itu, maka  setiap kita kumpul-kumpul selalu saja ada bahan olok-olok untuknya, ya ketika itu memang tidak pernah terpikir oleh kita akibat dari olok-olokan tersebut. yang jelas waktu itu kita menganggap kawan kita yang satu ini memang jadi pusat perhatian karena bentuk tubuhnya yang besar, seperti pesumo (olah raga wan tradisional Jepang).disatu sisi kawan kita pun sepertinya tidak memperdulikan olok-olokan kita bah kan kesannya dia juga enjoy dengan olok-olokan kita itu. waktu itu istilah obesitas tidaklah se heboh saat ini kita waktu itu mengganggapnya hal yang biasa. dalam arti bukan sesuatu yang membahayakan kesehatan dan mengancam keselamatan jiwanya. akan tetapi melihat perkembangan jaman seiring dengan pola hidup yang tak sehat, maka kegemukan atau obesitas menjadi hal yang menakutkan apabila hal itu menimpa kita.


Berdasarkan pengalaman dan penelitian, maka pemilik tubuh yang kelewat tambun alias obesitas di dalam tubuh orang tersebut bersemayam dan berkumpulnya berbagai penyakit.yang mematikan. wah seram ya, ini bukan maksud untuk menakut-nakuti. usia manusia ditangan ALLAH (Tuhan) yang menciptakannya, akan tetapi resiko orang yang berkelebihan bobot badan menanggung resiko lebih besar daripada manusia (orang) yang tumbuh normal/ideal. mengapa demikian ? banyak faktor yang menyebabkannya, pertama masalah gera kan tubuh, jelas tidaklah seelastis dan selincah manusia normal, dan karena hal ini dialami dalam jangka waktu yang panjang(lama) maka tentunya akan berpengaruh terhadap detak jantung. disamping itu resiko terkena penyakit diabetes/penyakit gula, hipertensi, dan masalah seksual. berbagai penyakit yang terdapat pada tubuh dibalik obesitas, dibahas dalam satu artikel yang menarik di tabloid Gaya Hidup Sehat yang kutipannya sebagai berikut.

1. Obesitas dan Diabetes Tipe-2. diabetes tipe -2 adalah jenis diabetes yang paling umum dijumpai. Lebih dari 80 persen orang yang hidup dengan diabetes tipe-2 mengalami obesitas atau kelebihan berat badan berdasarkan data dari Center For Disease Control and Prevention(CDC) serta Nasional Health and Nutri on Examination Surveyi III di Amerika Serikat, menunjukkan hahwa dua per tiga pria dan perempuan dewasa yang di diagnosis diabets tipe-2 memiliki indeks massa tubuh 27 atau lebih IMT, lebih dari 27 tergolong kelebihan dan tidak sehat. 2. Obesitas dan Penyakit Jantung. karena bobotnya yang luar biasa maka resiko terkena serangan jantung, gagal jantungkongesif, kematian mendadak, karena jantung, angina atau kelainan denyut  lebih besar dibandingkan dengan yang punya berat badan yang normal.3. Obesitas dan Hipertensi , karena bobot yang besar otomatis memacu terjadinya tekanan darah tinggi (hipertensi). 4. Obe sitas dan Sindrom Metabolik metabokil sindrum adalah masalah kesehatan yang ada hubungannya dengan kegemukkan.kondisi tersebut dapat mimicu juga terjadinya serangan stroke, dan diabetes.(AHary) bgi sbr.


Produk yang direkomendasikan